Как понять что ты анорексичка вес. Первые признаки анорексии: как распознать болезнь? Расстройства пищевого поведения

Содержание

Осторожно, анорексия! Как отличить нормальное похудение от расстройства психики

Как понять что ты анорексичка вес. Первые признаки анорексии: как распознать болезнь? Расстройства пищевого поведения

Об анорексии слышали многие, но мало кто знает, что скрывается за этим страшным и «модным» словом. Сегодня мы поговорим о том, откуда берется анорексия, как ее распознать и что делать, если это случилось с вами или вашими близкими.

Более 75% всех людей, страдающих анорексией – женщины и девушки. У 95% из них развитие заболевания пришлось на период с 12 до 25 лет. Анорексия – третья в списке самых распространенных хронических болезней у подростков. А смертность от нее в 12 раз выше, чем у любых других причин смерти среди девушек 15-24 лет.

Диагностировать болезнь на начальных стадиях трудно.

  Ведь у большинства «похудельщиц» наблюдается одинаковая заинтересованность в процессе, и трудно прогнозировать, кто вовремя остановится, а кто начнет издеваться над собой.

Безусловно, нет ничего плохого в том, чтобы избавиться от лишнего веса – если он действительно лишний. Но анорексики не могут остановиться – они кажутся себе толстыми даже при весе в 40 кг, боятся каждого кусочка еды.

Что такое анорексия?

Вопреки распространенному мнению, анорексия и дефицит массы тела – не одно и то же. Само слово уходит корнями в древнегреческий язык и буквально означает «без аппетита».

Потерей аппетита могут страдать люди при сильных стрессах и нервных расстройствах, при некоторых заболеваниях и приеме медикаментов. То есть, анорексия может начаться даже у полного человека.

Но в последние годы анорексия зачастую проявляется как намеренное подавление аппетита – голод присутствует, но человек игнорирует потребности организма, и сильно ограничивает свой рацион, либо вовсе голодает.

Анорексия – не просто стремление к стройной фигуре, а ментальное расстройство. Некоторые истощают себя и угасают за считанные месяцы. Другие могут годами жить с болезнью, чередуя острые периоды с относительным затишьем. При этом начинаться анорексия может с вполне безобидных побуждений – сбросить пару лишних килограмм, отказаться от вредной пищи.

Отчего возникает анорексия?

Самая распространенная причина анорексии – фэтфобия, то есть нелюбовь к полным телам и жиру вообще. Отовсюду женщины слышат призывы – похудей, подкачай попу, просушись. Стройная фигура преподносится как показатель успешности, сексуальности. Вдобавок к этому, красивая стильная одежда порой даже на размер М не шьется, не говоря уже об L и больше.

Юные девушки сильнее подвержены влиянию культа стройности. Их могут пугать изменения, происходящие с телом, когда худенькая детская фигура вдруг приобретает округлости. Из-за неопытности и наивности они прислушиваются к рекламе и сильно переживают из-за оценки окружающих. Болезнь может развиваться из-за желания быть идеальной – часто от анорексии страдают отличницы и карьеристки.

Сказываются и психоэмоциональные факторы. Депрессия, тревожность, проблемы в семье, конфликты с друзьями и возлюбленными могут привести к нездоровому восприятию своего тела.

Нередко люди морят себя голодом в качестве наказания, потому что считают себя плохими.

Идеей похудения они могут «загораживать» другие проблемы: одиночество, неудачные отношения, творческий или карьерный кризис, потерю близких, планирование будущего.

Чтобы обо всем этом не думать, очень удобно увлечься фигурой. Ведь работа найдется всегда – там уменьшить, здесь подкачать, тут заморочиться белками, жирами, углеводами, ощелачиванием, канцерогенами, органикой…
Порой причины развития анорексии могут быть и вовсе неочевидными.  Чтобы разобраться в вопросе детально, нужен специалист.

Чем опасна анорексия?

Экстремальное снижение массы тела приводит к множеству неприятных последствий, таких как:

• проблемы с сердцем и сосудами;• повышенная утомляемость, упадок сил;

• проблемы со сном;

• анемия;• нарушения менструального цикла, бесплодие, снижение либидо;• мышечная дистрофия, остеопороз;• снижение иммунитета;• длительное заживление ран и травм;• ухудшение концентрации внимания, памяти, реакции, слуха, зрения;• эндокринные нарушения;• выпадение волос, ломкость зубов и ногтей;

• болезни пищеварительной системы и многое другое.

Как понять, что у меня анорексия?

Допустим, вы худеете, но ваш вес еще не достиг критической отметки. Но близкие намекают, что можно и остановиться, что вы слишком увлечены процессом; здоровье начинает «пошаливать», и в целом мысли о похудении отнимают много сил.

Как убедиться, что у вас действительно анорексия? Поможет небольшой чек-лист:

1. Ваш ИМТ ниже среднего, но вы считаете, что все еще недостаточно стройны

2. Вы часто взвешиваетесь, и, если цифра на весах вдруг становится больше хотя бы на 50 граммов, сильно огорчаетесь, если же уменьшается – ликуете

3. Строго ограничиваете себя в питании – исключаете «вредные» продукты, считаете калории, причем список «вредного» постоянно пополняется, а калорийность уменьшается

4. Стараетесь много двигаться, чтобы сжигать побольше калорий

5. Отказываетесь от пищи под разными предлогами, даже когда голодны

6. Регулярно осматриваете и измеряете свое тело, проверяя, не «прирос» ли где-то жир

7. Превращаете прием пищи в ритуал: жуете еду определенное количество раз, сервируете стол, часто фотографируете еду, едите только из определенной посуды или только определенным образом

8. Избегаете мероприятий, связанных с едой (пикников, семейных и дружеских застолий), а если все-таки посещаете, чувствуете себя после них ужасно

9. После каждого приема пищи, даже скромного, вы тревожитесь, не съели ли слишком много

10. Пьете слабительное или мочегонное для снижения веса, вызываете рвоту после еды

Если вы насчитали у себя три пункта – есть смысл проанализировать ситуацию. Пять пунктов – у вас проблемы. Больше пяти – большие проблемы.

Анорексия у ребенка – как распознать?

Если вы – мать подростка, особенно девочки, и подозреваете неладное, присмотритесь к его поведению. Быть может, ваш ребенок делает что-то из ниже перечисленного:

• регулярно отказывается от еды, утверждая, что уже поел(а) в гостях, в школе или кафе;• носит мешковатую одежду, максимально скрывающую тело;• часто посещает уборную и проводит там долгое время;• часто взвешивается;

• подписан(а) в социальных сетях на тематические паблики и аккаунты про похудение;

• быстро устает, сильно нервничает даже по пустякам, ведет себя агрессивно или много плачет, много спит (или наоборот – страдает бессонницей);• сильно худеет, но утверждает, что все нормально;

•много тренируется

Выявить анорексию даже у себя бывает трудно. Мало кто может вот так вот просто признаться себе, что имеет ментальное расстройство, и уж тем более согласится потерять таким трудом нажитую худобу.
С детьми еще сложнее, поэтому нужно быть внимательной, побольше времени уделять ребенку и говорить с ним по душам.

Как лечить анорексию?

Избавиться от анорексии навсегда поможет только психотерапевт. А иногда требуется и комплексная терапия, если организм уже пострадал от вечного голода. Найдите доктора, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Это недешево, но ведь жизнь – дороже.
Первые шаги навстречу исцелению выглядят примерно так:

1. Признайте, что у вас анорексия.

2. Признайте, что ваши страхи – иррациональны. От этого они не исчезнут, но вы лучше будете слышать голос разума.

3. Научитесь готовить вкусные здоровые блюда – это поможет меньше бояться еды.

4. Думайте о своей личности – о том, что вы умнее и выше и навязанного культа худобы, и чужого мнения, и собственных страхов. В конце концов, все это – правда, нужно лишь ее осознать.

5. Ограничьте контент, связанный с похудением. Читайте материалы о принятии себя, о победах над ментальными расстройствами.

6. Memento mori. Это жестоко, но мысль о возможной смерти от анорексии отрезвляет, когда вам в очередной раз хочется отказаться от еды.

7. Расскажите близким о своей проблеме, попросите поддержать и помочь.

8. Почаще повторяйте себе, что ваша ценность не зависит от внешнего вида.

Из всех людей, страдающих анорексией, только 10% обращаются к специалисту – происходит это обычно уже тогда, когда здоровью нанесен серьезный ущерб. Не допускайте этого! Помните, что на кону стоит ваша жизнь.

  • ПП торт с кокосовой стружкой
  • Куриные кармашки с начинкой в духовке

Привет!Меня зовут Даша, и я делюсь самой интересной, полезной и понятной информацией о правильном питании и здоровом образе жизни. На моем блоге вы найдете множество познавательных материалов и вкуснейших диетических рецептов с фото. Каждый пп рецепт тщательно отработан, и я с уверенностью могу сказать, что с приготовлением этих блюд справится даже новичок.

Читать далее…

Источник: https://ppeda.ru/ostorozhno-anoreksiya-kak-otlichit-normalnoe-poxudenie-ot-rasstrojstva-psixiki/

Первые признаки анорексии – аменорея, аритмия, анемия

Как понять что ты анорексичка вес. Первые признаки анорексии: как распознать болезнь? Расстройства пищевого поведения

Валерия была очень сильным и образованным человеком, но болезнь не смогла победить

С монитора компьютера, с экрана телевизора, со страниц глянца нас всё чаще пугают фото людей, страдающих страшной болезнью, которая называется нервная анорексия. Это нарушение пищевого поведения не просто опасно для жизни, но и смертельно. Примерно в 5% случаях болезнь анорексия заканчивается летальным исходом.

Нужно понимать, что первые признаки анорексии появляются не сразу. Времена изменились. Anorexia nevrosa— детище XX века. Рубенсовские формы давно не в почете, а вот анорексия у звезд – “эталон красоты”, для юных модниц. Вначале возникает навязчивое желание сбросить вес.

Причем любым способом! Это и всяческие диеты вплоть до полного отказа от еды, и приём различных «волшебных» пилюль, и занятия в спортзале до изнеможения, и всевозможные «чистки» организма. Наступает разрушительный страх набрать вес.

Вот тут-то нельзя перешагнуть грань между нормой и патологией, здоровым желанием проститься с лишними килограммами и патологической одержимостью похудеть. Важно не пропустить первые симптомы анорексии.

Что важно помнить

Психология анорексии включает три основных «кита». Это симптомы  измененной психики:

  • необъективное восприятие собственного тела;
  • панический страх набрать лишний вес;
  • категорический отказ поддерживать нормальную массу тела.

Что нужно понять

Психология анорексии включает такое ненормальное состояние, как потребность ощутить голод. Это желание способно вызвать зависимость, похожую на зависимость от наркотиков. Больная сосредоточена лишь на мыслях о еде, её калорийности, методах похудения, всевозможных диетах.

Семья, работа, друзья и хобби уходят на второй план. Сбрасывая килограммы, аноректик уже не может остановиться, он хочет худеть ещё и ещё! Диссимуляция — характерный признак психология анорексии. Так называется стремление больного скрыть свои проблемы со здоровьем.

Обычно родные и друзья узнают о болезни спустя полгода – год.

Чему стоит научиться

Самая большая мудрость – это принятие себя. Нужно обучиться ценить, уважать и любить себя таким, какой ты есть сейчас. Каждый человек без исключения имеет право быть счастливым уже сегодня!

Кто болеет Anorexia Nevrosa

Из каждой тысячи молодых людей анорексией страдает 3-10 человек. Женщин среди всех больных — 95%. Фото стройных красавиц с модными параметрами «90-60-90» заставляют девушек ещё со школьной скамьи истощать себя диетами в погоне за воспетой в их грёзах стройной красивой фигурой.

Фото топ-моделей с идеальной фигурой «сносят крышу» и молодым, и взрослым. Правда маленькие девочки чаще задаются вопросом “как довести себя до анорексии“.

Между тем  Anorexia nervosa — это профессиональная болезнь манекенщиц. Достаточно вспомнить 22-летнюю супермодель из Бразилии Ану Каролину Рестон. Имея рост 172 см, она весила только 40 кг.

Развившаяся острая печеночная недостаточность не оставила ей шанса выжить.

Эрика Комендант

12-25 лет — это типичный возраст пациенток. Это третье по частоте хроническое заболевание у подростков, когда рост и масса тела соотносятся далеко не идеально. Доказана роль наследственных факторов в развитии болезни. Замечено, что лица, страдающие нервной анорексией, рождаются обычно от родителей пожилого возраста, обычно хорошо обеспеченных.

Всего 30 лет назад считали, что нервная анорексия может развиться исключительно у женщин. Практика показывает, что на восемнадцать женщин, больных анорексией, приходится один мужчина.

Анорексия может иметь конкретные причины. Доказано, что люди, имеющие дефицит цинка в организме, страдают анорексией чаще. Существуют лекарственные препараты, бесконтрольное применение которых ведет к потере аппетита. Медикаменты, вызывающие анорексию:

  • психостимуляторы (например, амфетамин);
  • кофеин;
  • препараты химиотерапии у онкологических больных;
  • симпатомиметики (например, эфедрин);
  • некоторые антибиотики;
  • такое свойство приписывают и сенне, слабительному средству, которое очень часто используют аноректички.

Сами больные часто называют причиной болезни какой-то сильный стресс, однако это не причина анорексии, а лишь пусковой момент.

Симптомы анорексии

Итак, понятно, что нервная анорексия – болезнь, которую лучше предупредить, нежели лечить. Относитесь ли вы к группе риска, поможет определить таблица оптимального веса, учитывающая рост и массу тела на сегодняшний день. Симптомы анорексии, это не просто низкий вес. Первые признаки анорексии обычно начинается с веса равному «рост-125».

Изабель Каро, писательница, актриса

По каким же признакам или  симптомам можно заподозрить анорексию?

Именно эти симптомы помогут вовремя протянуть руку помощи больному человеку. Вот они:

  • Первый  признак анорексии – дисморфомания, когда у женщин появляется болезненная убежденность в наличии у них воображаемого физического недостатка. Например, девушка уверена, что она «толстая», и разубедить её в этом невозможно.
  • Вес на 25% становится меньше возрастной нормы. Таблица, которая учитывает рост, массу тела, тип телосложения и пол, поможет рассчитать свой оптимальный вес.
  • Нарушение менструального цикла и аменорея (отсутствие месячных) у женщин. В сыворотке крови уровень эстрадиола заметно падает.
  • Анемия — снижение гемоглобина в крови. Это проявляется бледностью кожи, обмороками, синяками под глазами.
  • Увлечение слабительными, мочегонными и рвотными препаратами.
  • Длительное нахождение в туалете, что может свидетельствовать о запорах или опорожнении желудка при помощи принудительной рвоты.
  • Повышенная чувствительность к холоду, свету и звуку.
  • Появление большого количества волос на лице и теле.
  • Запоры и боли в животе.

Запор – это один из ранних признаков анорексии. Скорость, с которой пища усваивается организмом, очень низкая. Постоянный приём слабительных и вызываемая насильственная рвота ведут к нарушению водно-электролитного баланса, что тоже провоцирует задержку стула.

Когда организм в течение длительного времени недополучает нужные ему калории, он начинает «пожирать» сам себя. Жуткая вещь, правда? Все метаболические процессы в теле замедляются, ведь оно хронически испытывает энергетический голод. Следствием этого появляются следующие симптомы:

  • плохое настроение, раздражительность, вплоть до самоубийства;
  • ухудшение памяти и замедление мыслительной деятельности;
  • постоянное желание лежать, спать;
  • отсутствие интереса к мужчинам;
  • проблемы с кожей, ломкость ногтей и выпадение волос;
  • атрофия молочных желез;
  • мучительные запоры;
  • колебания артериального давления, часто понижение, боли в области сердца, брадикардия (редкий пульс 40-50 в 1 минуту);
  • обмороки, головокружения, головные боли;
  • воспаление околоушных и подчелюстных лимфоузлов;
  • разрушение зубов и болезни дёсен.

То , как видно из симптомов, нервная анорексия губит и разум человека, и его тело.

Осложнения и побочные болезни нездоровой худобы словно снежный ком ухудшают состояние женщин. Фото больных анорексией просто шокируют. Имея рост выше среднего, их вес не превышает 40-50 кг!

Изабель Каро

Диагностические тесты для нервной анорексии

Нервная анорексия — заболевание полиорганное. Поэтому оправданным будет являться тщательное медицинское обследование пациентов.

Тест 1

Пройдя этот несложный тест, каждый человек сможет определить, есть ли у него предрасположенность к нервной анорексии или нет. Достаточно правдиво дать ответы на следующие вопросы:

  • Считаете вы себя толстым человеком, даже если окружающие так не думают?
  • Скрываете ли вы от других, что едите очень мало?
  • Испытываете ли вы страх набрать лишний вес?
  • Беспокоятся ли родственники и друзья о том, что ваши пищевые привычки изменились, и вы стремительно худеете?
  • Вызываете ли вы у себя рвоту или «чистите» кишечник, когда чувствуете, что съели лишнего или переели?
  • Ощущаете ли вы удовлетворение во время голодания или очистки организма?
  • Ваш вес влияет на самооценку?

Если вы утвердительно ответили на эти вопросы, поспешите к специалисту за квалифицированной помощью.

Тест 2

Биохимический анализ крови поможет диагностировать анорексию. Характерны повышение соматотропного гормона и кортизола и снижение Т3 при нормальной концентрации ТТГ и Т4. Отмечаются низкий уровень глюкозы, калия, магния и натрия, высокий уровень холестерина.

Тест 3

В общем анализе мочи повышено содержание кетонов, что означает, что организм сжигает жиры как единственный источник энергии.

Тест 4

В общем анализе крови отмечается снижение гемоглобина и лейкоцитов.

Тест 5

ЭКГ у аноректиков демонстрирует серьёзные нарушения в работе сердечно – сосудистой системы. Отмечаются самые разные аритмии.

Тест 6

Анализ кала на скрытую кровь может быть положительным. Это свидетельствует о наличии больших проблем с кишечником.

Тест 7

Существует таблица, учитывающая рост и вес человека и определяющая его оптимальный вес. ИМТ (индекс массы тела) поможет в этом. Вычисляется он просто: вес тела в килограммах делится на рост в метрах в квадрате. Если ИМТ ниже 17,5, это может говорить о наличии анорексии.

Тест 8

Женщины детородного возраста, страдающие анорексией, не могут забеременеть. Тест на беременность никогда не покажет заветные две полосочки!

Лечение нервной анорексии

Лечении анорексии долгое и трудное. Изменить отношение к самому себе и окружающему миру — вот главная задача в терапии анорексии.

Больные начинают чувствовать, что нервная анорексия стала им «другом» и даёт ощущение кайфа от возможности контролировать объемы съеденного.

Большинство больных женщин упорно отрицает существование у них проблемы, а соответственно отрицают и необходимость лечения.

Увы, даже начатое грамотное лечение болезненной худобы не гарантирует «хеппи-энд». Но нельзя отворачиваться от женщин, попавших в беду! В одиночку нервная анорексия останется непобеждённой.

Начинать лечение нужно только тогда, когда человек понимает, что болен, объективно оценивает, как соотносятся его рост и вес. Идеально, если рядом всё лечение будет находиться профессионал-психолог, который не станет осуждать, а поможет вернуть здоровое отношение к своему телу и еде.

На разговоры о диетах, стройности и потере веса необходимо наложить табу. Один из принципов лечения – смена круга общения.

Процесс возобновления питания должен происходить очень осторожно и медленно, постепенно и незначительно увеличивая калорийность съеденного за день. Для лечения также применяются внутривенные вливания и дробное питание через зонд, который вставляется непосредственно в желудок.

Западные врачи рекомендуют родственникам в ходе лечения держать пациентов под неустанным контролем, не допускать длительного уединения в туалете, особенно следить за походами в туалет спустя примерно пару часов после приема пищи, больные часто устраивают себе промывания с обеих концов.

Эффективного медикаментозного лечения расстройств пищевого поведения пока нет. Препарат выбора — флуоксетин, относящийся к антидепрессантам. Нейролептик Зипрекса (Оланзапин) в низких дозах выступает как вспомогательное средство в психотерапии нервной анорексии.

Научившись любить себя, набравшись терпения, анорексию можно победить! Нельзя отчаиваться! Пусть с ваших фото всегда смотрят только счастливые, влюблённые в жизнь, лица!

Врач психиатр-нарколог  Корабельникова Татьяна

 

Источник: http://zaporpobedim.ru/bolezni-i-simptomy/pervye-priznaki-anoreksii.html

Признаки анорексии: как распознать недуг у близких

Как понять что ты анорексичка вес. Первые признаки анорексии: как распознать болезнь? Расстройства пищевого поведения

Анорексия – это нервно-психическое расстройство, которое характеризуется появлением навязчивых идей о похудении, недовольством своего тела и повышенным страхом перед набором веса.

Для борьбы с лишними килограммами и сантиметрами больные используют различные методы – диеты, голодовку, очистительные клизмы, вызов рвоты и чистку желудка.

Очень часто такое состояние приводит к необратимым последствиям и осложнениям, поэтому важно знать, как распознать анорексию на ранних стадиях и кто попадает в группу риска, оценив причины развития расстройства.

Причин для развития анорексии может быть множество. Для того чтобы понять, чтоб привело к пищевому расстройству, стоит уяснить, что оно может быть нервным, первичным и психическим.

Первичная анорексия развивается в результате наличия различных ограничений или заболеваний. Например, при гормональном сбое, неврологическим болезнях, раковых новообразованиях и др.

Причинами психической анорексии становится депрессия, шизофрения, навязчивые идеи и другое.

Нервная анорексия – наиболее распространенная форма, которая включает психологические, личностные, семейные и множество других факторов.

К наиболее распространенным причинам такого пищевого расстройства относится:

  • Неблагоприятный климат в семье. Как правило, это наличие члена семьи, страдающего алкоголизмом, наркоманией, зависимостью от азартных игр и др. Но не редки случаи, когда анорексия развивается у человека из богатой и, казалось бы, благополучной семьи. Возникает это в результате дефицита внимания, когда родители в погоне за социальным статусом, построением бизнеса и сколачиванием капитала пускают детей на самотек. В таком случае анорексия – это своего рода способ привлечь внимание.
  • Неправильное восприятие своего тела, развитие ряда комплексов и слабая самооценка. Девушки недовольны своей жизнью и причиной всех неудач видят неидеальную фигуру.
  • Дефицит любви и внимания со стороны представителей противоположного пола.
  • Стремление к перфекционизму.
  • Сформированное в детстве негативное отношение к еде, что возникает из-за насильственного кормления.

Физические признаки анорексии

Человек, больной анорексией имеет ярко выраженные физические признаки, изменение в привычках, поведении и своем внешнем виде. Как распознать анорексию и как она проявляется с физической стороны:

  • У людей с анорексией развивается враждебное отношение к еде, что вызвано страхом набрать лишний вес. В большинстве случае это проявляется минимальным употреблением пищи или полным отказом от еды (голодовкой).
  • Больные анорексией постоянно пытаются посчитать сколько граммов еды и калорий съели, тщательно пережевывают пищу, чтобы создать эффект поедания пищи, но при этом съедают минимум.
  • Люди, страдающие анорексией могут исключать определенный тип еды из рациона, который стимулирует увеличение веса. Это прежде всего простые углеводы, жиры и продукты с высоким содержанием сахара.
  • Несмотря на полный отказ от еды, люди постоянно читают кулинарные книги, просматривают сайты с кулинарией и говорят о пище, но как о негативном явлении. Кроме того, больной может много времени проводить на кухне, занимаясь приготовлением самых разных блюд.
  • Больные пищевым расстройством изнуряют себя повышенными физическими нагрузками, до изнеможения занимаются в тренажерном зале.
  • Человек очень быстро теряет вес, при этом вместе с ним утрачивается его здоровый вид: кожа приобретает бледно-желтый оттенок, становится сухой; волосы теряют свой цвет, повышается ломкость и наблюдается сильное выпадение; ногти утрачивают свою силу, быстро ломаются и слоятся.
  • Страдающие анорексией, из-за дефицита подкожного жира, очень чувствительны к холоду, быстро замерзают, а кожа приобретает синюшный оттенок.
  • Страдающие пищевым расстройством часто страдают от головных болей, головокружения и периодически теряют сознание.
  • После приема пищи человек, страдающий анорексией, длительное время проводит в ванной комнате. Это присуще для очистительного типа пищевого расстройства, когда после еды больной старается любым способ избавиться от еды при помощи вызывания рвоты, проведения клизмы или чистки желудка.
  • Чрезмерная утомляемость, сонливость и постоянная слабость, которая проявляется не столько от тяжелой физической работы, сколько от дефицита питательных веществ.
  • Развитие различных заболеваний, например, проблемы с костями, почками, нарушение функционирования эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем и органов желудочно-кишечного тракта.
  • Аменорея, которая развивается в результате изменения гормонального фона. Такое состояние приводит к необратимым последствиям – сложностям с зачатием и вынашиванием ребенка, а также появлению психологических проблем.
  • Появление проблем с опорожнением кишечника, частые запоры, боли в животе.

Психологические признаки анорексии

Очень остро пищевое расстройство отображается на поведении и психике человека. Первый и главный признак – полное отрицание наличия проблемы, нежелание признаваться и получать помощь.
Как распознать анорексию по поведенческим характеристикам:

  • Частые перепады настроения, при этом в большинстве случаев чередуется агрессия с раздражительностью и апатией, состояние радости или удовольствия встречается очень редко.
  • Несмотря на достижения в профессиональной сфере или учебе, у больных анорексией всегда снижена самооценка, они очень остро реагируют на критику, особенно если замечание касается внешности или фигуры.
  • Страдающие анорексией, как правило, замкнутые, поэтому, если всегда веселый и остроумный друг закрылся в себе, стал с особой осторожностью относится к еде и все чаще говорит о проблемах веса – это первый тревожный сигнал, на который обязательно стоит обратить внимание.
  • Чрезмерная скрытность, что связано с желанием человека утаить свое расстройство, избежать лишних вопросов и навязывания помощи.

Анорексия — сложное психологическое расстройство, которое нарушает функционирование физического тела и приводит к проблемам с психикой.

Проблемы с приемом пищи могут возникать по разным причинам в любом возрасте, и при отсутствии своевременной помощи может привести к необратимым последствиям.

Чтобы избежать осложнений, важно знать признаки расстройства и своевременно распознать его у родного человека.

Источник: https://24doctor.info/advice/priznaki-anoreksii/

Симптомы анорексии

Как понять что ты анорексичка вес. Первые признаки анорексии: как распознать болезнь? Расстройства пищевого поведения

Симптомы анорексии – это совокупность первичных и последующих признаков, по которым можно распознать начало этого страшного заболевания и попытаться предотвратить его развитие.

Эталоном женской красоты в современном мире считаются тонкие изящные и стройные девушки, блистающие своей красотой на модных подиумах и с экранов голливудских фильмов. Немудрено, что большая часть подростков, особенно прекрасного пола, со всем пылом юношеского максимализма стремятся во всем походить на своих знаменитых кумиров.

Поэтому они осознанно и целенаправленно отказываются от еды, садятся на жесткие диеты и попросту морят себя голодом, чтобы достигнуть аристократической бледности и телосложения как у всем известных звезд.

Но такое издевательство над собственным организмом не проходит бесследно, чаще всего это приводит к развитию такого заболевания, как анорексия.

Что же представляет собой такая болезнь? Почему она возникает и как начинается? Каковы первые признаки болезни и на чем стоит заострить свое внимание?

Анорексия и ее разновидности

Само название «анорексия» позаимствовано из греческого языка и дословно переводится как «нет аппетита».

Проявляется оно в полном отказе от еды, что ведет к стремительному снижению веса и влечет за собой психические нарушения и нервные расстройства, основными проявлениями которых являются фобия полноты, маниакальное стремление похудеть, беспричинное беспокойство по поводу увеличения массы тела, а также ложное болезненное восприятие своей физической формы.

Примерно 80% больных анорексией приходится на девушек подростков от двенадцати до двадцати четырех лет. Оставшиеся 20% – женщины и мужчины более зрелого возраста.

Самое страшное, что данное заболевание ведет к очень печальным последствиям и в 20% случаев заканчивается летальным исходом, подавляющее большинство из которых – самоубийство. Анорексия считается профессиональным заболеванием моделей, где на ее долю приходится примерно 72% случаев. Своевременная квалифицированная медицинская помощь ведет к полному выздоровлению пациенток лишь в 40-50%.

К сожалению, данное заболевание настолько глубоко въелось в повседневную жизнь, настолько широко распространилось среди населения, что в некоторых странах на законодательном уровне запрещено давать работу излишне худым моделям или моделям-анорексичкам с нездоровой худобой.

У этого заболевания существует несколько разновидностей.

По механизму развития анорексия бывает:

  • невротическая – когда отказ от еды вызван сильным отрицательным эмоциональным фоном, патологически воздействующим на кору головного мозга;
  • нейродинамическая – когда снижение и потеря аппетита обусловлены воздействием на головной мозг сильными неэмоциональными раздражителями, такими, например, как сильные и интенсивные боли;
  • нервно-психическая – по-другому неврологическая, нервная, психогенная анорексия или кахексия, возникающая на фоне целенаправленного и осознанного отказа от еды и рассматриваемая как тяжелое расстройство психики – одно из разновидностей саморазрушения, классифицируемое несколькими степенями тяжести.

По причинным факторам анорексию делят на:

  • истинную анорексию – психическая анорексия, при которой отказ от еды вызван тяжелыми эндокринными, психическими или соматическими расстройствами, обусловленная нарушениями работы пищеварительного центра в коре головного мозга;
  • ложную анорексию – более похожую на нервную, когда отказ от еды обусловлен критическим отношением к собственной внешности, убежденностью в собственной неполноценности и несовершенстве.

Детские разновидности анорексии:

  • первичная – заболевание, вызванное сбоями и нарушениями в питании малыша;
  • вторичная – анорексия, спровоцированная нарушениями в работе органов пищеварения или каких-либо других систем.

В последнее время ученые выявили еще один вид анорексии – старческая, когда полностью здоровые пожилые люди начинают отказываться от еды, впадают в уныние, апатию, и стремительно худеют. Оказывается виной всему биологические изменения в организме, вызванные повышением уровня определенных гормонов. Однако старческая анорексия точно также опасна, как и нервная – привилегия молодого поколения.

Признаки и симптомы психологического расстройства

Начальные признаки заболевания чаще всего выражаются в:

  • недовольстве пациента своим телом, постоянном ощущении собственной полноты и лишних килограммов веса;
  • неприятии наличия у больного серьезных проблем;
  • заметном сокращении порций, употреблении пищи стоя;
  • нарушении сна и бессоннице;
  • депрессивных состояниях, повышенной раздражительности и обидчивости, иногда агрессивности;
  • фобии поправиться;
  • маниакальных занятия спортом, с постоянно увеличивающейся нагрузкой;
  • отказе от различных мероприятий, где запланировано употребление пищи;
  • частых и долгих посещениях туалета;
  • рьяной увлеченности различными строгими диетами.

Говоря о симптомах данного заболевания зачастую имеют в виду именно нервную анорексию, так как ее истинная форма является только результатом основного заболевания. Симптоматика анорексии очень многообразна, и многие симптомы проявляются лишь на какой-нибудь определенной стадии болезни.

Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание, это симптомы со стороны пищевого поведения. К ним относят:

  • маниакальное желание похудеть при нормальном весе или его дефиците;
  • фэтфобию – боязнь полноты;
  • регулярное уклонение от употребления пищи по различным причинам;
  • зацикливание мыслей на калориях, похудении, диетическом питании;
  • дробное питание, резкое сокращение количества привычных порций;
  • тщательное и длительное пережевывание пищи;
  • избегание мероприятий, где подразумевается прием пищи.

Симптомы со стороны психологического здоровья выглядят следующим образом:

  • тяжелая апатия, постоянная депрессия и угнетенное состояние;
  • невнимательность и рассредоточенность;
  • низкая работоспособность;
  • бессонница и беспокойный сон;
  • навязчивые мысли о похудении, зацикленность на способах к этому ведущих;
  • отрицание собственной внешности, отвращение к слабости, недовольство достигнутыми результатами;
  • психическая нестабильность;
  • ощущение собственной бесполезности и ненужности;
  • неприятие себя больным человеком, отказ от лечения;
  • отрицание активного образа жизни.

К другим поведенческим изменениям при данном заболевании относятся:

  • стремление к тяжелым физическим нагрузкам, раздражение при невозможности достижения поставленных целей;
  • предпочтение мешковатой, просторной одежды любой другой, считая что таким образом не будет заметно их неидеальное тело;
  • фанатичные убеждение, отстаивание которых вызывает озлобленности и агрессию;
  • стремление к интровертности, уклонение от массовых сборищ, избегание любого общества;
  • легкое сближение с единомышленниками.

Физиологические проявления симптомов анорексии:

  • снижение массы тела на 30% от нормы;
  • общая слабость, обморочное состояние и головокружение, как следствие сильного снижения давления и плохого кровообращения;
  • рост пушковых волос по всему телу, облысение;
  • снижение потенции и либидо;
  • нарушения менструального цикла, вплоть до полного прекращения менструаций, бесплодие;
  • постоянное ощущение холода, посинение кончиков пальцев и носа;
  • склонность к переломам, повышенная хрупкость костей.

При продолжительном отказе от пищи проявляются и другие внешние признаки, которые можно выделить по отдельным категориям.

Симптомы анорексии у девушек

Девушки больше подвержены такому заболеванию, чем мужчины. Особенно сильно проявляется оно у девушек подростков с их юношеским максимализмом, проявляющимся практически во всем. Вот как проявляется данное заболевание у представительниц прекрасного пола:

  • землистый цвет лица, тонкая и сухая кожа;
  • ломкость и болезненный вид волос и ногтей;
  • ярко выраженная худоба всего тела;
  • частые головные боли;
  • боли в эпигастральной области;
  • общая слабость и недомогание;
  • бессонница и нарушения сна;
  • дисменорея и аменорея, приводящие к бесплодию;
  • дистрофия внутренних органов;
  • кома и смерть.

Симптомы анорексии у мужчин

У мужчин данное заболевание протекает немного по-другому, чем у женщин. Однако и они в различной степени подвержены этой болезни.

Основные признаки наличия анорексии у сильной половины человечества:

  • подсчет калорий;
  • увлечение диетами;
  • постоянный контроль веса;
  • страсть к тяжелым физическим упражнениям;
  • cклонность к алкоголизму;
  • беспричинная агрессивность;
  • снижение потенции и сексуального влечения.

К внешним признакам данного заболевания у мужчин относят:

  • чрезмерную худобу всего тела;
  • сухость и бледность кожи;
  • выпадение волос;
  • раздражительность и хроническая усталость;
  • органические поражения головного мозга.

Симптомы анорексии у детей и подростков

Анорексия у детей тоже очень распространена, особенно среди девочек. Однако психика ребенка еще не полностью сформирована и лучше поддается воздействию, чем психика взрослого человека. Поэтому выявив заболевание на ранних стадиях родители могут помочь детям избавиться от него раз и навсегда

Признаками, указывающими на наличие анорексии у детей являются:

  • потеря аппетита, отказ от еды, полное отвращение к каким-либо разновидностям продуктов;
  • запавшие глаза и синяки под ними;
  • значительное снижение веса, сухая кожа;
  • повышенная раздражительность, бессонница;
  • частые истерики;
  • снижение успеваемости.

У подростков данное заболевание характеризуется навязчивой идеей похудеть и недовольством собственной фигуры.

Признаки анорексии у подростков:

  • резкое снижение веса;
  • приверженность строгим диетам;
  • скрытность и подавленность;
  • бессонница или сонливость;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • выпирающие ключицы и ребра;
  • желтоватая шелушащаяся кожа;
  • тусклые, ломкие волосы;
  • отечные суставы рук и ног;
  • одутловатое лицо и запавшие глаза.

Симптомы на разных стадиях анорексии

У данного заболевания существует несколько этапов развития, каждый из которых характеризуются наличием определенных симптомов:

  1. Дисморфоманическая стадия. Для нее характерны мысли о собственном уродстве и неполноценности, отвращение к собственному телу из-за кажущейся полноты. На этой стадии возникает чувство подавленности и постоянной тревоги, появляется потребность длительного нахождения возле зеркал, первые попытки отказа от еды и потеря аппетита, стремление к идеальной фигуре с помощью различных строгих диет.
  2. Аноректическая стадия. Из наиболее характерных симптомов на этой стадии выделяются: значительное снижение веса, состояние эйфории, ужесточение диет, чрезмерные физические нагрузки. Появляются гипотония и брадикардия, сухость кожи, постоянная зябкость. Наблюдается снижение полового влечения и потенции, прекращение менструального цикла у женщин и сперматогенеза у мужчин. Часто на этой стадии нарушается работа надпочечников, а также возникает толерантность к чувству голода.
  3. Кахектическая стадия. Для последней стадии анорексии характерны следующие признаки: необратимая дистрофия внутренних органов, потеря веса до 50% от первоначального, безбелковая отечность, гипокалиемия, нарушение обменных процессов. На этой стадии заболевание необратимо.

Анорексия – это тяжелое психическое расстройство, характеризующееся полным или частичным отказом от еды под воздействием различных причин и факторов.

Проявляется оно в большей степени у молодых девушек и женщин, но не исключен риск развития анорексии у детей, мужчин и подростков.

Симптомы заболевания схожи между собой и нарастают по мере прогрессирования болезни. На последней стадии анорексии даже при квалифицированной медицинской помощи изменения, происходящие в организме, необратимы и практически всегда ведут к смерти.

Источники

  1. Кабанов М. М. Реабилитация психически больных. — Л.: Медицина, 1978 — 232 с.
  2. Гоготадзе И. Н., Самохвалов В. Е. Нервная анорексия. Учебно-методическое пособие. – Спб.:: ГПТМА, 2009. – 32 с.

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Научная степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.

Симптомы анорексии

обновлено:

Ноябрь 1, 2019

Источник: https://FoodandHealth.ru/bolezni/simptomy-anoreksii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.